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Conoce si eres un perseguidor, salvador o víctima y los beneficios o desventajas en tu salud emocional.

Una "mamá manager" es alguien que tiene características que inciden positivamente en la vida de sus hijos y aseguran su óptimo desarrollo.

El inicio de un nuevo año es un momento propicio para regalarte un tiempo para ti, para que tomes un respiro...

“Quien no ha afrontado la adversidad, no conoce su propia fuerza.” – Benjamin Jonson.

Si has transitado o estás atravesado en este momento un proceso de cambio o transformación en tu vida donde la vida que tenías, la forma en que vivías, y el trabajo o profesión que ejercías ya no es o será el mismo. Sabrás sin duda, que el proceso de transformación es arduo y apto solo para valientes.

¿Sabías que la autoestima de una persona se construye con base en la conciencia que adquiere sobre los logros que alcanza?

Los seres humanos vivimos en un diálogo interno constante. Tanto cuando nos comunicamos con los demás, como con nosotros mismos, llevamos a cabo evaluaciones mentales basadas en nuestra experiencia y sistema de creencias.

Hoy, a través de estas líneas, deseo hacer una dinámica diferente, quiero llevarte a la acción. En tal sentido, me gustaría invitarte a que descubras cuáles son los valores o características poderosas que te definen.

¿Vives o sobrevives? ¿Cuál es la diferencia?

En la vida algunas veces nos toca transitar por caminos tortuosos y difíciles, pérdida de seres amados, rupturas amorosas, pérdida de empleo, enfermedades, etc.

Cuando el líder se compromete consigo mismo, con sus objetivos, con sus propósitos y metas y las materializa, esa fortaleza y fiabilidad se irradia e influencia a los demás.

Los animo a que diseñen sin censuras y hasta con un toque de locura, ese recuerdo futuro que ilustra y describe eso que desean alcanzar.

Para vivir una vida emocionalmente sana, ya sea que vivamos solos o acompañados la primera tarea empieza con nuestra autovaloración

Encontrar el camino que conduce hacia la plenitud no es tarea fácil. Algunas veces, hemos aprendido a negarnos la oportunidad de soñar

Lo primero que debemos hacer en Año Nuevo es definir nuestra meta. Esta marcará la ruta clara hacia dónde vamos a dirigir nuestros esfuerzos

Tener la capacidad de distinguir y seleccionar pensamientos y comportamientos más favorables para mantener relaciones sociales agradables, es poseer inteligencia emocional

Evaluar cada área de nuestra vida es importante, a fin de trabajar aquellas que necesitan ser trabajadas

Ya sea que hablemos de una familia, una empresa, o una nación, los equipos necesitan del valor de la unidad, para asegurar su existencia

“El que vence a los otros, es fuerte. El que se vence a sí mismo es poderoso.” Lao Tsé

Identificar nuestro temperamento es el primer paso, reconocernos en reconstrucción es indispensable

La belleza de la vida es saber entender que cada uno tiene su propio mapa y que no podemos pretender que el del otro se acomode a nuestras creencias y experiencias

¡Limpia tus gafas! Andar por la vida con las gafas sucias puede robarnos la felicidad. Si no vemos con claridad la realidad, podemos perdernos la oportunidad de disfrutar

Recuerda, lo maravilloso de la vida es la oportunidad que nos ofrece de reinventarnos. “El fracaso es la oportunidad de comenzar de nuevo con más inteligencia”

Para salir de la confortable situación en la que a veces nos encontramos, necesitamos: