En este episodio, Giselle Dávila conversa con Yosania Ramos, psicóloga especializada en PNL, sobre la importancia de controlar nuestras emociones. Descubre técnicas prácticas para manejar el enojo, la ansiedad y otros sentimientos, y cómo estas herramientas pueden transformar tu vida diaria. Aprende a ser el autor de tu propia historia y a vivir con mayor plenitud y éxito emocional.
Videos
Inteligencia emocional, la base para una vida sana
Explora cómo manejar tus emociones para vivir una vida más plena y consciente.


Giselle Dávila
Más de Giselle Dávila

La rueda de la vida
Evaluar cada área de nuestra vida es importante, a fin de trabajar aquellas que necesitan ser trabajadas

¿Vives o sobrevives?
¿Vives o sobrevives? ¿Cuál es la diferencia?

Perseguidor, salvador o víctima ¿Con cuál rol te identificas?
Conoce si eres un perseguidor, salvador o víctima y los beneficios o desventajas en tu salud emocional.