En este episodio, Giselle Dávila conversa con Yosania Ramos, psicóloga especializada en PNL, sobre la importancia de controlar nuestras emociones. Descubre técnicas prácticas para manejar el enojo, la ansiedad y otros sentimientos, y cómo estas herramientas pueden transformar tu vida diaria. Aprende a ser el autor de tu propia historia y a vivir con mayor plenitud y éxito emocional.
Videos
Inteligencia emocional, la base para una vida sana
Explora cómo manejar tus emociones para vivir una vida más plena y consciente.
Giselle Dávila
Más de Giselle Dávila
El Ficticio Placer de Vivir en la Zona de Confort
La zona de confort, es un lugar aparentemente placentero y cómodo donde no hay retos, ni esfuerzos, ni riesgos; pero tampoco hay recompensas.
Cambiar para crecer, cambiar para vivir
Si has transitado o estás atravesado en este momento un proceso de cambio o transformación en tu vida donde la vida que tenías, la forma en que vivías, y el trabajo o profesión que ejercías ya no es o será el mismo. Sabrás sin duda, que el proceso de transformación es arduo y apto solo para valientes.
Limpia tus gafas
¡Limpia tus gafas! Andar por la vida con las gafas sucias puede robarnos la felicidad. Si no vemos con claridad la realidad, podemos perdernos la oportunidad de disfrutar
